Sábado Zen » Sábado Zen 2004 a 2008 http://www.sabadozen.net Sábado Zen é um dia de prática do autocontrole, da disciplina e da simplicidade no viver. Um dia para saborear a vida! Mon, 10 Oct 2011 12:12:02 +0000 en hourly 1 Sábado Zen 2004 a 2006 http://www.sabadozen.net/2008/05/sabadozen2004a2006/ http://www.sabadozen.net/2008/05/sabadozen2004a2006/#comments Fri, 02 May 2008 11:58:09 +0000 Sábado Zen http://www.sabadozen.net/?p=14 O Sábado Zen iniciou em Outubro de 2004 e esta primeira fase culminou em Março de 2006.

Foram desenvolvidos através da Associação Juvenil Projecto Novas Descobertas e deram a conhecer vários formadores e disciplinas do desenvolvimento humano e promoção do seu bem-estar.

Estes eventos, que tiveram participantes com idades entre os 16 e 70 anos, foram na maioria desenvolvidos em Lagos com actividades no LAC, Espaço Jovem, Auditório Municipal, em Burgau, no KARUNA em Monchique e na Quinta do Vale de Lama em Odiáxere, que detém um espaço ideal para este tipo de eventos.

Nessa primeira fase foi possível dar a conhecer, numa abordagem de experimentação, um vasto leque de técnicas através de disciplinas como: Cerâmica, Dança, Qigong, Massagens Terapêuticas, Meditação, Reflexologia, Reiki, Tai Chi, Yoga e Osho meditações activas.

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