
Saudades do Sábado Zen?
Pois bem, vamos-nos juntar para celebrar este Sábado Zen a 21 de Novembro.
PROGRAMA
10h00 – Chegada à Quinta do Vale da Lama e Pequeno-almoço leve. (chá e fruta)
10h15 – Introdução ao Dia
10h30 – Reiki: Gleen Jonathans
(Mestra do sistema Usui. Vive na Holanda.)12h30 – Pausa, Espaço livre para relaxar e reflectir.
13h00 – Almoço Vegetariano – Buffet, Ajuda.
Atenção que a comida deve ser vegetariana e devem ver nos comentários deste mensagem, as comidas que já estão propostas, depois escrevam o que vão levar para que os outros saibam.
assim evitamos ter só bolos e sobremesas.![]()
14h30 – Partilha e Celebração do Sábado Zen
com meditação, pintura e partilha… um espaço aberto a todos17h30 – Lanche (chá e fruta)
18h00 – Encerramento
INSCRIÇÔES FECHADAS
Agradecemos continuamente a ajuda imprescindível das entidades parcerias.
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tragam também uma caneta e algum dinheiro para a doação, esperamos equilibrar as contas do Sábado Zen e acabar o ano a zeros.