Sábado Zen » Janice Allen http://www.sabadozen.net Sábado Zen é um dia de prática do autocontrole, da disciplina e da simplicidade no viver. Um dia para saborear a vida! Mon, 10 Oct 2011 12:12:02 +0000 en hourly 1 Sábado Zen 16 Maio 2009 http://www.sabadozen.net/2009/05/sabadozen21mai09/ http://www.sabadozen.net/2009/05/sabadozen21mai09/#comments Fri, 08 May 2009 14:34:08 +0000 Sábado Zen http://www.sabadozen.net/?p=264 Já se sente o aroma do verão e a  fragrância das flores…
o corpo naturalmente  se estende, e naturalmente nos reunimos mais uma vez.

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Fotos do Dia

10h00 – Chegada à Quinta do Vale da Lama e Pequeno-almoço leve. (chá e fruta)

10h15 – Introdução ao Dia

10h30 – Yoga: Ana Machado
Somos um.

12h30 – Pausa, Espaço livre para relaxar e reflectir.

13h00 – Almoço Vegetariano – Ajuda, tempo livre.

15h00 – Aromaterapia: Janice Allen
O poder curativo dos óleos.

17h30 – Lanche (chá e fruta)

18h00 – Encerramento

Agradecemos continuamente a ajuda imprescindível das entidades parceriras.

:)

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